Franchement, ça m’arrive aussi souvent de dépasser ce que j’avais prévu. Je pense qu’on sous-estime à quel point le temps file quand on est concentré. J’ai lu un article sur
rockstarcasino qui conseillait justement de se fixer une limite de temps avant de commencer, un peu comme un minuteur mental. Depuis que je fais ça, je joue environ 30 à 40 minutes maximum, et je profite beaucoup plus du moment sans me sentir coupable après. Parfois, je gagne un peu, parfois non, mais au moins ça reste sous contrôle. Le plus dur, c’est d’apprendre à s’arrêter quand tout se passe bien, parce qu’on a toujours envie de continuer encore un peu.